Es difícil creer que su recién nacido esté aprendiendo activamente en esta etapa, pero así es. Pruebe estas actividades para ayudarlos a usar sus músculos, activar sus sentidos y construir conexiones neuronales.
1. Estiramiento del cuello acostado de lado
Después de todo ese tiempo en el útero, su bebé necesita estirarse fuera de la posición fetal y usar sus músculos de nuevas maneras. Esta actividad anima a su bebé a girar la cabeza para estirar los músculos del cuello.
- Cuelga un móvil a unas 8 a 12 pulgadas de tu bebé.
- Acueste a su bebé de lado con la cabeza debajo del móvil.
- Para apoyo, coloque una mano sobre su vientre o cadera y, si es necesario, la otra sobre su espalda. También puedes colocar una manta enrollada contra su espalda.
- Gira el móvil muy suavemente para llamar su atención.
- Alterne los lados para que su bebé estire ambos lados del cuello.
2. Estimular con juegos táctiles
En la foto: negro
Estimular a su bebé mediante el tacto y una presión suave fomenta el desarrollo de la conciencia corporal mientras lo ayuda a conectarse y vincularse.
Para jugar, coloque una toallita para bebé, una bufanda de seda o una manopla sobre algunos de sus dedos y úselo para acariciar suavemente los pies, las manos, el vientre y la cara descalzos de su bebé. Repita esto con frecuencia para ayudar a su bebé a aprender cómo se sienten las diferentes texturas contra su piel y comenzar a asociar cada parte del cuerpo como suya.
3. Explorando la temperatura
Presente a su bebé las diferencias de temperatura para una experiencia sensorial temprana.
- Reúne algunas bolitas de algodón.
- Llene un recipiente con agua fría y otro con agua tibia.
- Sumerge una bola de algodón en agua fría y luego cepilla suavemente la cara y el cuerpo de tu bebé.
- Narra sobre la marcha: ¿Esto se siente bien en tu mano? ¿Te gusta?
- Luego sumerja una bolita de algodón en agua tibia, pruebe su temperatura dentro de su muñeca para asegurarse de que no esté demasiado caliente y repita el proceso.
Observe las expresiones faciales y el lenguaje corporal de su bebé mientras experimenta las sensaciones en su piel ❤️
Asegúrese de guardar las bolas de algodón y el agua en un lugar seguro cuando termine de jugar.
4. Tiempo boca abajo desde el principio
En la foto: El Negro Simple
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los bebés sanos y nacidos a término comiencen a pasar tiempo boca abajo en los primeros días de vida.
Cuanto antes empieces a colocar a tu recién nacido boca abajo, más natural se sentirá gracias a varios reflejos del recién nacido . Hasta que se caiga el muñón del cordón umbilical de su bebé, es posible que le resulte más cómodo estar en su regazo o pecho.
- Lugar Imágenes en blanco y negro en el suelo.
- Acueste a su recién nacido sobre sus piernas y coloque las imágenes en su línea de visión, a no más de 8 a 12 pulgadas de distancia.
- Elevado sobre su regazo, su hijo tendrá la oportunidad de practicar la habilidad visual del recién nacido de enfocarse en un objeto. Esto estimula su vista y los mantiene ocupados mientras estiran y fortalecen su cuerpo.
- Aunque parezca que su recién nacido no esté haciendo mucho, confíe en que está trabajando duro. A esta edad, incluso 1 minuto a la vez en diferentes momentos del día puede sumar. Si empieza a llorar o parece incómodo, tómate un breve descanso y vuelve a intentarlo.
5. Un masaje relajante
masaje bebe promueve la relajación y el sueño, y afecta positivamente las hormonas del cuerpo de su bebé que controlan el estrés. Es fácil de hacer.
- Elija un momento y un lugar donde no lo interrumpan.
- Extienda una manta sobre una superficie suave, como una alfombra o un moisés.
- Acueste a su recién nacido boca arriba sobre la manta.
- En lugar de frotar, utilice un movimiento suave para masajear suavemente el torso, los hombros, los brazos, las manos, las piernas y los pies.
Puede masajear a su bebé con o sin ropa y usar una loción o aceite apto para bebés. ¿Cuánto tiempo debería durar? Hasta que su hijo indique que ya ha tenido suficiente o se duerma
6. Juego de concentración
En la foto: Sonajero de silicona con bola extraíble del kit de juego The Looker
Al nacer, la visión de un bebé no está completamente desarrollada. En este momento, su hijo está aprendiendo a enfocar sus ojos en un objeto que está justo frente a él. Dado que los recién nacidos ven mejor en blanco y negro, utilice un sonajero en blanco y negro u otro juguete pequeño.
• Sostenga el juguete a una distancia de entre 8 y 12 pulgadas de su bebé y espere hasta que pueda concentrarse en el juguete.
• Gire lentamente el sonajero para que su bebé pueda verlo desde todos los ángulos.
• Si bien aún no comprenden que se trata de un objeto tridimensional, los movimientos lentos y sutiles le dan a su bebé la oportunidad de desarrollar sus habilidades visuales.
7. Lean juntos
En la foto: Libro de madera de The Looker Play Kit
Leerle a un recién nacido puede resultar un poco extraño, pero aún así aprenden mucho al aprender que leer puede ser una experiencia placentera y amorosa. El mundo es un lugar nuevo y abrumador para tu bebé, y se reconforta al estar cerca de ti ❤️ Tu voz y aroma familiares ayudan a calmarlo para que pueda observar y comenzar a comprender el mundo.
