8 cosas comunes que pueden cambiar el tamaño de tus senos

Tanto Ross como Shepherd dicen que ningún alimento específico puede aumentar o disminuir el tamaño de tus senos; se trata más de perder y ganar peso. El tejido mamario está compuesto principalmente de grasa, dice Shepherd. Los cambios de peso... pueden reflejar cambios en el tamaño de los senos. Ross dice que la gente solía pensar que comer más alimentos ricos en estrógeno (como la soja) podría afectar el tamaño de los senos, pero ella dice que no es cierto. Es realmente una función del aumento (o pérdida) de peso como resultado resultado de los alimentos que consumes, afirma.

2. Sexo

Durante las relaciones sexuales, el aumento de la excitación, la sensación, el ritmo cardíaco y la presión arterial aumentará el flujo sanguíneo a los senos, lo que hará que se hinchen, dice Shepherd. Existe alguna evidencia de que los senos pueden hincharse hasta un 25% durante las relaciones sexuales debido a este aumento del flujo sanguíneo. Pero antes de pensar que tener relaciones sexuales constantes requerirá ir de compras, Ross dice que este aumento es temporal. 'Va a aumentar en ese momento porque se estimula la sangre. Una vez que termine, volverá a su estado normal, afirma.

3. Ejercicio

Con el aumento de la actividad y la disminución de la grasa corporal, puede haber una disminución del tejido graso del pecho en los atletas, dice Shepherd. Ross dice que el ejercicio aumenta los músculos y tonifica específicamente la pared torácica, donde se asientan los senos, y podría ayudar a mantenerlos elevados.

4. Control de natalidad

Los cambios suelen deberse a la retención de líquidos o al aumento temporal de peso, dice Shepherd. Ross dice que algunas experimentarán estimulación en los senos que hará que aumenten una talla de copa completa.

5. Ovulación

A medida que los niveles de estrógeno y progesterona fluctúan cerca de la ovulación, hay un aumento en el flujo sanguíneo a los senos; esto puede aumentar su plenitud y también causar sensibilidad, dice Shepherd.

6. Período menstrual

Según Ross, gran parte del cambio en el tamaño de los senos se debe a cambios hormonales. Entonces, cuando llega esa época del mes, sientes que tus senos se sienten más llenos debido al efecto del estrógeno en el tejido mamario.

7. Fumar

Según Ross, cuando tienes tejido mamario sin soporte, los senos se caen. 'Algunas personas dicen que cuando fumas, hay menos oxígeno en tus células. Eso puede afectar a los tejidos en general», afirma.

8. menopausia

Ross dice que experimentamos una disminución en el tamaño de los senos durante la menopausia porque perdemos nuestro estrógeno. Cuando perdemos nuestro estrógeno, perdemos nuestro tejido mamario, dice.

Esta historia se publicó en una fecha anterior y desde entonces se ha actualizado.

Este artículo se proporciona únicamente con fines informativos y no pretende ser utilizado en lugar del consejo de su médico u otros profesionales médicos. Siempre debe consultar primero con su médico o proveedor de atención médica si tiene alguna pregunta relacionada con la salud.